El Blog de ZAS VISIÓN

Cuando un bebé nace nos damos cuenta que tiene los  ojos delicados  de un color claro como velado y que no deja ver el que será el color definitivo de sus ojos. Ese velo va desapareciendo y los  ojos de tu bebé  van desarrollándose y tomando su futura tonalidad con el paso de los días y meses. Esto le hace que los  ojos de los niños  sean mucho más delicados que los ojos de los adultos frente al sol. El iris de un bebé y niño hasta que tiene unos 10 años es mucho más claro que el que tendrá de adulto y por tanto, deja pasar más luz a través de la retina. Este paso extra de  radiación solar Ultravioleta (UV) dañina  puede llegar a ser hasta un 75% más que en los adultos así que está claro que los ojos de tu bebé o niño necesitan que los  protejamos desde el exterior . Además, los bebés y niños pasan mucho tiempo al aire libre en verano y por tanto sus ojos están expuestos al sol muchas horas. ¿Qué daños puede causar el sol en los ojos de un bebé o niño? Los  daños del sol en

Acabamos de empezar el mes de mayo y es sin duda una fecha clave para empezar la denominada "Operación Bikini". Des de Zas Visión queremos recordar, una vez más, que no sólo es importante la alimentación para mantener una buena figura, sino que lo que comemos también afecta a nuestra vista.  Tomar nota y apuntar estos alimentos en la lista de la compra. Algunos de ellos te van a sorprender.  Zanahorias . C omer zanahorias es bueno para la vista . La razón se encuentra en que estas hortalizas son ricas en carotenoides, un nutriente indispensable para mejorar nuestra salud ocular y evitar la aparición de cataratas, entre otras dolencias. Ostras . Otro de los  alimentos para mejorar nuestra salud ocular  son las ostras. Menos conocido pero con propiedades igual de importantes para el cuidado de nuestros ojos. Este marisco es rico en zinc, un mineral que nos ayuda a tener mejor vista y evita la degeneración de los músculos oculares con el paso del tiempo. El zinc